Rolls de jamon y queso

Recetas faciles. Recetas gratis y sencillas de postresINGREDIENTES:

  • 1/4 de taza de queso blanco descremado
  • 1/4 de taza de mayonesa light
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 100 g de jamón cocido picado o en juliana
  • 100 g de mozzarella rallada
  • 1 cucharada de perejil picado (opcional)
  • 6 tortillas de maíz
  • sal
  • pimienta

PREPARACION:

1. Mezclar el queso blanco con la mayonesa y la mostaza. Salpimentar.

2. Agregar el jamón, la mozzarella y el perejil.

3. Dorar de ambos lados las tortillas en un sartén de teflón bien caliente. Untar y enrollar.

NOTA:
* Hacer la mezcla la noche anterior, pero untar el pan o la tortilla el mismo día que se va a consumir.
* Envolver en papel film y mantener en la heladera o en algún lugar fresco hasta consumir.
* También puede usarse pan pita de salvado.

información nutricional (por porción):
. Rolls > 6
. Hidratos de Carbono > 12 g
. Grasas > 8 mg
. Calorías > 130
. Colesterol > 24 mg


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