Shake de chocolate

Recetas faciles. Recetas gratis y sencillas de postresINGREDIENTES:

  • 200 cc de helado light de vainilla
  • 1 taza de leche chocolatada descremada
  • 2 cucharaditas de ralladura de chocolate sin azucar (opcional)

PREPARACION:

1. Poner el helado y la leche chocolatada en el vaso de la licuadora por 1 minuto.

2. Distribuir en vasos y servir enseguida espolvoreado con el chocolate rallado.

información nutricional (por porción):
. Porciones > 2
. Hidratos de Carbono > 30 g
. Grasas > 4 mg
. Calorías > 175
. Colesterol > 0 mg


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