Yogur con frutas

Recetas faciles. Recetas gratis y sencillas de postresINGREDIENTES:

  • 5 frutillas grandes picadas chiquito
  • 1 cucharadita de edulcorante (frasco)
  • 1 yogur descremado natural o de vainilla
  • 1 cucharada de mermelada bajas calorías de frutillas o cualquier otro fruto rojo

PREPARACION:

1. Mezclar las frutillas con el edulcorante y dejar tapado en la heladera por 30 minutos.

2. Batir el yogur con la mermelada y agregar las frutillas con el juguito que despidieron. Mezclar suavemente.

información nutricional (por porción):
. Porciones > 1
. Hidratos de Carbono > 10 g
. Grasas > 0 mg
. Calorías > 104
. Colesterol > 0 mg


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