INGREDIENTES:
- 5 frutillas grandes picadas chiquito
- 1 cucharadita de edulcorante (frasco)
- 1 yogur descremado natural o de vainilla
- 1 cucharada de mermelada bajas calorías de frutillas o cualquier otro fruto rojo
PREPARACION:
1. Mezclar las frutillas con el edulcorante y dejar tapado en la heladera por 30 minutos.
2. Batir el yogur con la mermelada y agregar las frutillas con el juguito que despidieron. Mezclar suavemente.
información nutricional (por porción):
. Porciones > 1
. Hidratos de Carbono > 10 g
. Grasas > 0 mg
. Calorías > 104
. Colesterol > 0 mg
