leche descremada
Pilaf de arroz y cebollas
INGREDIENTES: 1 taza de cebolla picada 1/2 taza de cebolla de verdeo picada bien chiquita 1 …
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vainilla
Arroz con leche y chocolate
INGREDIENTES: 5 tazas de leche descremada 3/4 de taza de arroz 4 cucharadas de edulcorante …
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perejil
Risotto con calabacita
INGREDIENTES: 2 cebollas medianas picadas 1 taza de arroz integral 2 tazas de calabaza en cubos p…
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zanahoria
Pimientos del sol
INGREDIENTES: 2 pimientos bien grandes 2 tazas de arroz integral cocido al dente 200 g de queso…
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zapallito
Arroz con carne y verduras
INGREDIENTES: 300 g de carne picada magra 2 zanahorias medianas en rodajas 2 tallos de apio en roda…
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pastas
Arroz con albahaca
INGREDIENTES: 2 y 1/1 tazas de caldo light de verduras 1 y 1/2 taza de leche descremada 1 y 1/2 taz…
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tomates
Fettuccini con salsa de tomates frescos
INGREDIENTES: 2 ó 3 dientes de ajo picados bien chiquito 1 y 1/2 kg de tomates pelados, sin semilla…
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rocio vegetal
Garbanzos con atun al horno
INGREDIENTES: 1 y 1/2 taza de cebolla picada 2 dientes de ajo picados 1 taza de garbanzos cocidos (…
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